Categories:

Картошка по Деревенски в стиле ЗОЖ!

Забудьте про фастфуд, с его ароматом картошки фри! Через несколько месяцев правильного питания от одного запаха из этих заведений вас начнет тошнить ☹ Ежедневное употребление картофеля не соответствует правилам Эпического ЗОЖа, так как картофель содержит много крахмала, но если по праздникам и правильно приготовить, то можно 😊👍

Отличный гарнир для вечеринки на открытом воздухе.

Всего 129 Ккал, Белок - 3гр., Жиров – 2гр., Углеводов – 24гр. на 100гр готового блюда.

Ингредиенты:

Картофель (лучше молодой или хотя бы не крупный) – 2кг.

Смесь специй Карри Мадрас – 1 столовая ложка.

Горчица Дижонская – 1 столовая ложка.

Чеснок – 4 зубчика.

Оливковое масло – 1 столовая ложка.

Розмарин – 1 веточка.

Тимьян – 1 небольшой пучок.

Лавровый лист – 2 листочка.

Сухой молотый Чили – добавляйте по вкусу, если любите острое.

Продолжить чтение рецепта на моем канале в Яндекс-Дзен...

А еще там есть про жареный сыр! 😋



Error

Anonymous comments are disabled in this journal

default userpic